Música i emocions sota els estels a “Riera Major” de la Fundació Salut i Comunitat

Quan Nacho, l’educador de nit de la Comunitat Terapèutica “Riera Major” de la Fundació Salut i Comunitat (FSC), ens va  proposar l’activitat, ens vàrem sentir motivades i molt conscients que la gaudiríem. Només la idea d’escoltar les cançons escollides a consciència, ha estat ja una experiència positiva que ens ha permès transmetre sentiments profunds i vitals per l’autoestima i cura emocional, i ens va mobilitzar a viure la grata sensació de compartir emocions.

El primer pas, escollir la cançó valorant diverses opcions, cadascuna viscuda des de un canvi positiu a cada moment de la nostra biografia. Un cop escollida, reescoltar-la   varies vegades, retroalimentant els nostres sentiments.

I arribades cadascuna de les tres nits, la “posada en escena”… els programes de ma amb les cançons que escoltaríem cadascuna de les nits… el cel estelat com a escenari… i nosaltres com a protagonistes, emocionades, i disposades a gaudir… silenci que comencem!…

Aquest ha estat el context, l’escenari on hem escoltat les cançons triades precedides d’una presentació en la que hem pogut expressar el perquè de la nostra cançó.  Estirades sobre la gespa humida, mirant les estrelles i la lluna, respirant la tranquil·litat que dona el primer so del silenci i escoltar les cançons, sense tenir cura de la direcció del só, només percebent-les, cadascuna des de la nostra respiració intrínseca, oberta i expectant.

Les nits d’estiu a la fresca varen ser tres delicioses nits, suaus, tranquil·les del passat mes d’agost durant el nostre procés a “Riera Major”. Unes nits màgiques a la llum de la lluna que ens han permès emocionar-nos i creiem que serà un record molt bonic que sempre agrairem i que ens han permès sentir-nos molt especials, fruit d’una experiència que algunes de nosaltres mai abans havíem viscut, una experiència única, molt plaent i màgica alhora.

Aquests tres dies amb la música com a mitjà, els nostres records, sentiments, emocions, pèrdues, històries d’amor… van arribar als cors de totes les que vàrem participar. Sense pensar-ho, vàrem descobrir una nova manera de comunicar que esperem no se’ns oblidi en la futura vida que ens espera a totes fora de la comunitat.

Si parlem de música, parlem de sentiments, un dels aspectes que treballem a la comunitat, aprendre a expressar els nostres sentiments… “I tu que sents?”, “com t’has sentit?”, “que t’ha fet sentir?”, són algunes de les qüestions més formulades per les educadores de “Riera Major” i no vegeu el que ens costa expressar-ho.

El resultat va superar les expectatives, vàrem anar al llit sentint-nos renovades i en pau, a més del coneixement emocional de les companyes, generant un sentiment d’alegria que predomina sobre els records que reposen en el canvi present.

Una proposta  puntuada amb un 10, sota les estrelles, el silenci de la nit, coneixent més a les companyes, la música que ens transporta de forma mística a viure sensacions i emocions tan desitjades i necessàries per estimar-nos a nosaltres mateixes.

Imma, Patxi i Robert.
Comunitat Terapèutica “Riera Major”
Fundació Salut i Comunitat.