Taller de risoteràpia a la Residència i Centre de Dia “Els Arcs”: el riure com a eina per a la millora del clima laboral

La Residència i Centre de Dia Els Arcs de Figueres, a Girona, gestionada i dirigida per la Fundació Salut i Comunitat (FSC), de titularitat de la Generalitat de Catalunya, ha realitzat recentment un taller de risoteràpia, en el marc del programa formatiu adreçat als/les professionals del centre. En total, s’han realitzat 3 tallers durant el torn de treball del matí i 3 més al de la tarda, amb una durada de 2 hores cada taller. La formació l’ha impartit l’empresa Alquímia Lúdica, especialitzada en oferir experiències creatives per al benestar personal i professional.

Els objectius que s’han plantejat en aquesta formació, realitzada com a activitat nova al centre, han estat, entre d’altres, prendre consciència de la importància de l’actitud creativa i de les seves possibilitats per donar respostes constructives davant dels reptes, generant nous punts de vista, idees i oportunitats; activar el potencial creatiu i la capacitat dadaptació als canvis, així com la flexibilitat; aplicar la creativitat i el joc a la feina o fomentar les relacions interpersonals positives.

Al taller, impartit durant els mesos de febrer i març, hi han assistit 31 professionals d’atenció directa (auxiliars de geriatria, infermeres, responsable higienicosanitària, tècniques en animació sociocultural i fisioterapeutes) i d’atenció indirecta (personal de neteja, auxiliar de cuina , coordinadora de serveis generals i servei de manteniment).

Els beneficis obtinguts a l’equip professional del centre, després de la realització de la formació, han estat: gaudir i divertir-se en un espai-temps grupal; experimentar el plaer de jugar en un ambient de llibertat i de confiança; despertar-hi l’alegria, la motivació i l’entusiasme, expressar-ho i compartir-ho; desenvolupar un estat d’ànim optimista; consolidar l’enllaç i la cohesió de l’equip o facilitar-ne un estat personal i grupal de benestar: relaxat i confortable.

Així mateix, durant les sessions, en què s’han recorregut a diferents tècniques i dinàmiques de joc teatral i risoteràpia, s’ha entrenat la creativitat i la seva expressió; s’ha millorat la comunicació i les relacions interpersonals o s’han alliberat estrès i tensions, i també s’han generat altres beneficis a nivell físic i mental.

La formació ha estat valorada molt positivament pels/les professionals que l’han rebut, gaudint d’unes sessions formatives molt diferents de les habituals, tant que volen repetir-les.

“La finalitat en tot moment va ser connectar entre nosaltres, així com millorar les relacions interpersonals i la comunicació, a través del joc teatral. Riure’ns i somriure ens ha ajudat a alliberar tensions, relaxar-nos, guanyar estat d’ànim i contagiar-nos els uns als altres de l’alegria. A més, ens ha permès obtenir eines i hem adquirit habilitats per incorporar, no només a la nostra feina diària, sinó també a la nostra vida quotidiana”, explica Timea Kovác, responsable higienicosanitària de la Residència i Centre de Dia “Els Arcs” de Figueres .

Així mateix, assenyala que “al llarg d’aquestes sessions, ens hem impregnat d’innocència, entusiasme i imaginació, per poder afrontar, amb la motivació i la alegria suficient, els desafiaments del treball diari i oblidar-nos de les preocupacions quotidianes. A través de la formació, vam poder desconnectar de l’estrès i enfortir el nostre nivell emocional, mental i físic per poder donar tot el millor de nosaltres com a professionals que ens dediquem a l’atenció de la gent gran. Només podem donar les gràcies a la Fundació Salut i Comunitat ia Alquímia Lúdica per fer-ho possible”.